Lumbociática: dolor lumbar que baja por la pierna

La lumbociática ocurre cuando el dolor lumbar se irradia hacia el glúteo y la pierna, siguiendo el trayecto del nervio ciático. Es una condición frecuente y puede generar un impacto importante en la calidad de vida.

¿Cuál es su causa?

La causa más habitual es la compresión o irritación de una raíz nerviosa, que puede deberse a:

• Hernia del núcleo pulposo

• Cambios degenerativos de la columna lumbar

• Estrechamiento del canal lumbar

• Inflamación local de estructuras cercanas al nervio

¿Cómo se manifiesta?

Los pacientes suelen describir:

• Hormigueo o adormecimiento en la pierna

• Dolor que empeora al sentarse o al inclinarse

• En casos más avanzados, debilidad muscular

  
  

Tratamiento y evolución

La mayoría de los casos no requiere cirugía. El tratamiento inicial suele ser:

• Manejo del dolor: Buscando disminuir la intensidad del dolor para permitir una mejor movilidad y recuperación funcional.

• Reposo relativo: Evitando actividades que aumenten el dolor, sin llegar a la inmovilización completa. Mantener cierto grado de movimiento controlado favorece una mejor recuperación y previene la rigidez.

• Kinesioterapia: Ayudando a mejorar la movilidad, fortalecer la musculatura y corregir alteraciones posturales. Es una parte fundamental del tratamiento conservador y reduce el riesgo de recaídas.

• Medicación antiinflamatoria según indicación médica: En algunos casos se utilizan medicamentos antiinflamatorios para disminuir la inflamación y el dolor. Su uso debe ser indicado y supervisado por un profesional de la salud, considerando antecedentes y posibles efectos secundarios.

  
  

La cirugía se evalúa solo cuando existe:

• Dolor persistente pese a tratamiento adecuado.

• Déficit neurológico progresivo.

• Compromiso importante de la calidad de vida.

Si presentas dolor persistente, irradiado o con síntomas neurológicos, es recomendable una evaluación especializada para definir el mejor tratamiento.